आवासीय घरों में फफूंदी और फफूंदी आम समस्याएँ हैं, और वे एलर्जी और अस्थमा वाले व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से परेशान करने वाली हो सकती हैं। फफूंदी और फफूंदी की रोकथाम और सफाई घर के स्वस्थ वातावरण को बनाए रखने के आवश्यक अंग हैं।
फफूंदी और फफूंदी को समझना
फफूंदी और फफूंदी एक प्रकार के कवक हैं जो नम, गर्म वातावरण में पनपते हैं। वे घर के अंदर और बाहर पाए जा सकते हैं, और वे अक्सर विभिन्न सतहों पर धुंधले, बदरंग विकास के रूप में दिखाई देते हैं। घरों में, वे आमतौर पर उच्च आर्द्रता वाले क्षेत्रों में उगते हैं, जैसे बाथरूम, रसोई, बेसमेंट और अटारी। फफूंद और फफूंदी के बीजाणु एलर्जी प्रतिक्रियाओं और श्वसन समस्याओं को ट्रिगर कर सकते हैं, विशेष रूप से मौजूदा संवेदनशीलता या अस्थमा जैसी स्थितियों वाले व्यक्तियों में।
फफूंदी और फफूंदी की रोकथाम
जब फफूंदी और फफूंदी से निपटने की बात आती है तो रोकथाम महत्वपूर्ण है। उनकी वृद्धि को रोकने के कुछ प्रभावी तरीके यहां दिए गए हैं:
- आर्द्रता को नियंत्रित करें: घर के अंदर आर्द्रता के स्तर को 30-50% के बीच बनाए रखने के लिए डीह्यूमिडिफ़ायर और एयर कंडीशनर का उपयोग करें।
- उचित वेंटिलेशन: उच्च नमी वाले क्षेत्रों, जैसे बाथरूम और रसोई, में निकास पंखे का उपयोग करके और जब संभव हो तो खिड़कियां खोलकर उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करें।
- रिसाव और नमी का पता: पानी को जमा होने से रोकने और फफूंदी और फफूंदी के लिए अनुकूल वातावरण बनाने के लिए छत, पाइप या खिड़कियों में किसी भी रिसाव की तुरंत मरम्मत करें।
- फफूंद प्रतिरोधी सामग्री का उपयोग करें: निर्माण या नवीनीकरण करते समय, फफूंद प्रतिरोधी ड्राईवॉल, पेंट और फर्श सामग्री का उपयोग करने पर विचार करें।
फफूंदी और फफूंदी की सफाई की तकनीकें
जब फफूंद और फफूंदी विकसित होती है, तो समस्या का तुरंत और प्रभावी ढंग से समाधान करना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ अनुशंसित सफाई तकनीकें दी गई हैं:
- सिरके का घोल: एक स्प्रे बोतल में सफेद सिरके और पानी (1:1 अनुपात) का घोल मिलाएं और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। इसे कुछ घंटों तक लगा रहने दें, फिर ब्रश से फफूंदी और फफूंदी को साफ़ करें और पानी से धो लें।
- बेकिंग सोडा पेस्ट: बेकिंग सोडा और पानी का उपयोग करके पेस्ट बनाएं, इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं, रगड़ें और धो लें।
- ब्लीच समाधान: कठोर सतहों से फफूंदी और फफूंदी को प्रभावी ढंग से कीटाणुरहित करने और हटाने के लिए ब्लीच और पानी (प्रति गैलन पानी में 1 कप ब्लीच) के घोल का उपयोग करें। ब्लीच का उपयोग करते समय सुरक्षात्मक गियर पहनना और उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करना याद रखें।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड: हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग फफूंदी और फफूंदी को प्रभावी ढंग से मारने के लिए भी किया जा सकता है। बस प्रभावित क्षेत्रों पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड स्प्रे करें और इसे रगड़ने और धोने से पहले 10 मिनट तक लगा रहने दें।
एलर्जी और अस्थमा के लिए घरेलू सफ़ाई तकनीकें
एलर्जी और अस्थमा से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, स्वच्छ और एलर्जी-मुक्त घरेलू वातावरण बनाए रखना महत्वपूर्ण है। फफूंदी और फफूंदी को रोकने और साफ करने के अलावा, निम्नलिखित सफाई तकनीकें एलर्जी को कम करने और इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकती हैं:
- नियमित सफाई: धूल के कण, पालतू जानवरों की रूसी और अन्य एलर्जी को दूर करने के लिए नियमित रूप से धूल और वैक्यूम करें। छोटे कणों को फँसाने के लिए HEPA फ़िल्टर से सुसज्जित वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करें।
- एलर्जेन-प्रूफ कवर का उपयोग करें: धूल के कण के संपर्क को कम करने के लिए तकिए, गद्दे और बॉक्स स्प्रिंग्स को एलर्जेन-प्रूफ कवर में रखें।
- वायु शोधन: वायुजनित एलर्जी को पकड़ने और वायु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए HEPA फिल्टर वाले वायु शोधक का उपयोग करने पर विचार करें।
- एचवीएसी सिस्टम बनाए रखें: एयर फिल्टर को नियमित रूप से बदलें और एलर्जी के निर्माण को रोकने के लिए हीटिंग और कूलिंग सिस्टम के लिए पेशेवर रखरखाव शेड्यूल करें।
- अव्यवस्था कम करें: धूल और अन्य एलर्जी के संचय को रोकने के लिए अपने घर में अव्यवस्था कम करें।
- एलर्जेन-न्यूट्रलाइजिंग क्लीनर: विशेष रूप से एलर्जी को बेअसर करने के लिए डिज़ाइन किए गए सफाई उत्पादों का उपयोग करें, जैसे कि अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका (एएएफए) द्वारा प्रमाणित।
इन निवारक उपायों और सफाई तकनीकों को लागू करके, व्यक्ति एक स्वस्थ रहने की जगह बना सकते हैं, विशेष रूप से एलर्जी और अस्थमा वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है।